酵素酵母可能也有助于便秘排便,導致的因素包括反複地使用抗生素、口服避孕藥、阿司匹林、皮質類固醇、飲食欠佳、吃甜食、酵母菌、緊張,這些都造成良性菌的不平衡,良性酵素酵母容易與一些廢物結合,而被排出體外,益生菌也有抗菌作用。